Für NUR CHF 100.- pro Jahr detaillierter umfangreicher zeitgemässer Eintrag in entsprechender Rubrik

Nia mit Claudia

Tanz für Körper, Geist und Seele

Kontaktbild

Adresse

  • Zürich Höngg:
    Limmattalstrasse 206
  • Zürich
  • 8049
  • Schweiz

Kontakt

  • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  • 079 616 71 32

Weitere Informationen

Bitte besuchen Sie mich auf meiner offiziellen Homepage www.nia-claudia.ch

                                                     Nia Tanz Bewegung                     

Bewegung und Tanz begleiten mich mein ganzes Leben.

Nia tanze ich mit Leidenschaft!

Seit ich 12 bin tanze ich Jazz-Dance und später war Modern-Dance meine Passion. Yoga begleitet mich seit 20 Jahren. All dies kann ich in meinen Nia-Stunden miteinander verbinden. Ich habe grossen Spass am Unterrichten.

Mein Hauptberuf ist Kamerafrau.

Dieser Beruf zwingt mich meinen Körper und Geist fit zu halten.

 

Es explodiert wie Tae Kwon Do,

Es groovt wie Moderndance,

Es fliesst wie Tai Chi,

Es zentriert wie Yoga.

 


Zertifizierte White Belt Teachering

White belt

 

 

  All diese Bewegungen fliessen zusammen zu einem wunderbaren Erlebnis.

Nia Tanz Freude Körper

Das Fitness- und Tanztraining, verbindet Bewegungselemente der Tanztechniken Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance mit Elementen der Kampfsportarten Tai Chi, Taekwondo und Aikido sowie mit Elementen des Yoga, der Feldenkrais-Methode und der Alexander-Technik.

 

Ein ganzheitliches, ausdruckstarkes Tanztraining für Körper, Geist und Seele.

Nia 'Neuromuscular Integrative Action'

                     neuro          Nia Tanz Fitness Thai Chi Aikido Yoga Dance  Wechselwirkung zwischen physischer Bewegung und dem Nervensystem

                     muscular     Nia Tanz Fitness Thai Chi Aikido Yoga Dance  physische Bewegung bringt Flexibilität, Mobilität, Kraft, Agilität & Balance

                     integrative  Nia Tanz Fitness Thai Chi Aikido Yoga Dance  den Körper als Ganzes bewegen und seine unterschiedlichen Fähigkeiten verfeinern

                     action         Nia Tanz Fitness Thai Chi Aikido Yoga Dance  geerdet, dynamisch und leicht

Nia wird barfuss und zu Musik praktiziert.

Nia wurde Anfang der 1980er Jahre von den damaligen Aerobic-Trainern Debbie und Carlos Rosas entwickelt und lief zunächst unter der Bezeichnung "Non-Impact Aerobics". Heute ist NIA weltweit vertreten und ein lang erarbeitetes und verfeinertes Body-Mind-Programm.

Eine ausserordentliche Gelegenheit, frei von Leistungsdruck die persönliche Körper- und Bewegungserfahrung zu erweitern.

Nia Tanz Fitness Thai Chi Aikido Yoga Dance Nia kann:

  • physische, mentale und emotionale Fähigkeiten stärken
  • zu inneren Gleichgewicht und Balance führen
  • dein Potential, deinen Körper und deine Ausdrucksmöglichkeiten erfahren, öffnen und erweitern
  • für jeden gelenkschonend ausgeführt werden
  • Lebensfreude bringen
  • zu einer verbesserten Körperhaltung führen
  • sind ein ausgezeichnetes Herz-Kreislauftraining

 

Nia Tanz Fitness Thai Chi Aikido Yoga Dance Nia ist für Jedefrau und Jedermann ob jung oder alt!

Carlos and Alan Nia. Picture from Alan Davidson www.ThroughYourBody.com

Kursraum:

Der Gymnastikraum in Zürich Höngg ist bestens eingerichtet und befindet sich ganz in der Nähe vom Maierhofplatz an der

Limmattalstrasse 206, 8049 Zürich

Gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.

Parkplätze sind in der Coop Garage vorhanden.

 

Kurszeiten:

siehe bitte www.nia-claudia.ch

 

Preise: 

siehe bitte www.nia-claudia.ch

Jederzeit Einstieg möglich.

 

Film zu Nia - getanzte Lebensfreude:

 

Fragen:

Kontaktformular

Eine E-Mail senden. Alle mit * markierten Felder werden benötigt.