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10 einfache beauty tipps für die Schönheit und Ihr Wohlbefinden

1. Jojobaöl ist dem Hautfett am nächsten und enthält Vitamine und Pflegeeigenschaft, es kann als Bodylotion (auch mit Zusatz von ätherischen Oelen), Rasierwasser uvm. verwendet werden.

2. Für eine vitale Haut ist der Genuss von Tomaten hilfreich. Diese enthalten viel Vitamin A und Kalium. Ein Milchbad (1 Liter Vollmilch auf ein Bad) enhält Mineralien und Vitamine und regenerieren die Zellen und binden die Feuchtigkeit in der Haut.

3. Augenbrauen am besten nach der Dusche zupfen und danach Teebeutel darauf legen. Das warme Wasser öffnet die Haarfollikel; Tee beruhigt die Haut. Einen halben Teelöffel Kräuter aus der Apotheke wie Augentrost, Lindenblüten oder Fenchel mit 125 ml kochendem Wasser übergießen, ziehen und abkühlen lassen. Zwei Wattepads mit dem Sud tränken und auf dem Handrücken ausdrücken, bevor man sie für etwa 10 Minuten auf die geschlossenen Lider legt, dies erfrischt müde Augen.

4. Gegen trockene, brüchige Nägel viel Vitamin A und Kalzium essen.

5. Für eine junge, gesunde Haut ist ausreichend Schlaf sehr wichtig. Reines geschlagenes Eiwiss als Gesichtsmaske (20 Minuten) gibt straffe Haut. Tomaten in Scheiben aufgelegt wirkt gegen Mitesser. Teebaumöl hilft ebenfalls gegen Unreinheiten.

6. Einwenig Honig für 10 Minuten auf den Lippen pflegt und macht sie geschmeidig.

7. Sind die Haare feucht, sind sie schwach. Deshalb NIE mit einem Handtuch abrubbeln. Stattdessen sanft abtrocknen. Apfelessig verhindert graue Haare (oder zögert es heraus) und gibt einen super Glanz (Apfelessig mit Wesser vermischt zum Spülen verwenden).

8. Massagen für eine bessere Durchblutung wirkt wunder. Dampf macht die Haut aufnahmebereit (öffnet Poren). Danach eine Gesichtsmaske mit Gurken, Tomaten, etc.

9. Gegen dunkle Augenringe je eine rohe Erdäpfelscheibe auflegen.

10. Raue und spröde Hautstellen z.B. am Ellbogen mit Zitrone abreiben (löst abgestorbene Schuppen ab = natürliches Peeling).

 

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